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AG平台 蒸莲藕鸡胸肉丸子的家常做法,软嫩Q弹,做法简单,一次就成功

Source:adminAuthor:admin Addtime:2020/02/26 Click:82

8、胡萝卜切片摆入盘中,把肉馅团成丸子放在上面

1、首先把鸡胸肉洗净剁成肉馅

9、蒸锅烧水,把装有肉丸的盘子放入笼屉上锅蒸20分钟即可

说到丸子,那可是有说不尽的话题了,我最喜欢的应该就是四喜丸子AG平台,红亮的色泽AG平台,香气诱人AG平台,不管是下酒还是下饭都是绝美的存在。可是有很多喜欢清淡的朋友受不了里面的油腻,没关系哦。丸子除了炸以外,蒸的其实也很好吃的。

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10、出锅,制作完成。

7、放入淀粉搅拌均匀

制作方法:

准备食材:莲藕1个 鸡胸肉1块 鸡蛋1个 葱花5g 姜末3g

3、把肉馅和莲藕碎装进碗中磕入1个鸡蛋

2、把莲藕用擦丝器擦成丝剁碎

6、放入葱花和姜末

原标题:蒸莲藕鸡胸肉丸子的家常做法,软嫩Q弹,做法简单,一次就成功

5、放入2g 白胡椒粉

4、放入4g盐

鸡胸肉很常见的肉食,减肥健身的朋友应该是最常吃的食材之一,真正把这种食材做好并不简单,一个是入味比较困难,在一个就是口感不好把控,今天就教大家一个简单好吃的蒸莲藕鸡胸肉丸子,一定是内味。

本报记者李乔宇

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